在纷繁复杂的世界中，学会选择是通往内心自由的关键。本书辑录古罗马斯多葛哲学家爱比克泰德的智慧箴言，强调人应专注于自身能控制的部分——思想与选择，而非外在境遇。无论命运赋予何种角色，真正的技艺在于坦然接受并卓越演绎。伤害源于你对事件的判断，而非事件本身。选择成为哲学家，专注内在精神，而非被物质与他人左右。